Konditionstraining und Gymnastik
Der Kurs dient der Förderung und Erhaltung der körperlichen Fitness. Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit werden individuell durch ein abwechslungsreiches Übungsprogramm entwickelt und verbessert. Entspannende Übungen oder verschiedene Spiele stehen am Ende der Übungsstunde.
Status:
Kursnr.: 241-320001
Beginn: Mi., 21.02.2024, 20:00 - 21:15 Uhr
Dauer: 13
Kursort: Turnhalle GGS Vilkerath
Gebühr: 108,40 €
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